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방사선은 인체 세포를 손상시켜 암, 유전 질환, 면역력 저하 등 다양한 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 특히 태아와 어린이는 방사선에 더욱 민감하므로, 방사선 노출을 최소화하고 적절한 대응 방법을 아는 것이 매우 중요합니다.방사선 노출의 인체 영향방사선은 인체 세포의 DNA를 손상시켜 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 특히, 세포 분열이 활발한 조직이나 장기에서 그 영향이 두드러집니다.방사선 노출로 인한 주요 건강 문제는 다음과 같습니다:암 발생 위험 증가생식 세포 손상으로 인한 유전적 영향면역 체계 약화조직 및 장기 기능 저하특정 집단에 대한 방사선 영향일부 인구 집단은 방사선에 더욱 민감하게 반응합니다. 특히, 태아와 어린이는 방사선의 영향을 크게 받을 수 있습니다.태아에 대한 영향임산부가 ..
다빈치 리졸브 20.0 무료버전은 고급 영상편집 기능을 제공하면서도 누구나 무료로 사용할 수 있는 툴입니다. 다만 공식 다운로드 시 개인정보 입력이 필요하다는 점이 번거로울 수 있는데, 이를 우회하여 바로 다운로드할 수 있는 링크와 함께 무료·유료버전의 차이점과 설치 전 유의사항 등을 자세히 안내합니다.다빈치 리졸브 20.0이란?DaVinci Resolve 20은 영상 편집, 색 보정, 오디오 믹싱, 시각효과 작업까지 통합된 전문가용 영상 편집 프로그램입니다. 블랙매직디자인에서 제공하며, 무료 버전과 유료 Studio 버전이 존재합니다.20.0 버전에서는 AI 기반 자막 생성, 개선된 색상 그레이딩, 클라우드 협업 기능 등이 대폭 강화되어 많은 관심을 받고 있습니다.고급 색 보정 및 LUT 지원멀티캠 편..
맥북에서 퀵타임으로 화면을 녹화할 때 시스템 사운드와 내장 마이크 소리를 동시에 녹음하는 방법을 정리했습니다. 무료 오디오 드라이버인 BlackHole을 설치하고 오디오 MIDI 설정에서 멀티출력과 통합장치를 만드는 과정, 그리고 퀵타임에서의 마이크 선택까지 단계별로 안내합니다.퀵타임의 기본 녹화 기능의 한계퀵타임 플레이어는 맥북에 기본으로 설치된 화면녹화 기능을 가진 앱이지만, 기본적으로는 시스템 사운드(예: 유튜브, 음악 재생 등)는 녹음할 수 없습니다.마이크 음성만 녹음되고, 내부에서 재생되는 소리는 별도로 설정하지 않으면 기록되지 않기 때문에, 강의, 실습영상, 게임 등을 제작할 때 불편함이 있습니다.내장 마이크만 기본 녹음 가능시스템 사운드는 기본 지원되지 않음따라서 보조 도구 필요BlackHo..
장기간 사용하지 않던 Magic Mouse 2를 새 M4 맥북 14인치 연결시도할 때, 블루투스 목록에 나타나지 않던 문제를 유선 페어링 연결로 해결한 과정을 공유합니다.장기간 사용하지 않던 매직마우스를 새 맥북에서 연결 시도최근 M4 맥북 프로 14인치를 구매하고 셋업을 하던 중, 기존 iMac 2015에 연결해 사용하던 Magic Mouse 2를 연결하려 했습니다. iMac 은 전원이 꺼져 있었는데 전원을 다시 켜지 않고 ( 또는 기존 연결된 맥이 지금은 바로 사용할 수 없을 때, 최악의 경우 어떤맥에 연결되었던건지 알 수 없을 때) 바로 M4 맥북프로에 연결을 시도 했지만,새 M4 맥북프로의 블루투스 설정창에서 아무리 기다려도 Magic Mouse 2가 나타나지 않았습니다. 이 문제를 해결하기 위해..
티스토리가 2025년 6월부터 애드센스의 앵커 광고 및 오퍼월 광고 사용을 금지하는 정책을 시행합니다. 이를 해제하지 않으면 블로그 접속 제한 등의 불이익이 발생할 수 있어 설정 변경이 시급합니다. 이 글에서는 두 광고 유형을 비활성화하는 방법을 단계별로 정리합니다.티스토리 광고 정책 변경 안내티스토리 운영팀은 애드센스 광고 중 '앵커 광고'와 '오퍼월 광고'의 사용을 금지하는 정책을 발표했습니다. 2025년 6월 1일부터 이를 해제하지 않으면 광고 위반으로 블로그 운영이 제한될 수 있습니다.공지에 따르면 5월 31일까지 설정을 마쳐야 하며, 그렇지 않으면 광고 송출 중단이나 블로그 접속 제한 등의 불이익이 발생할 수 있습니다.앵커 광고: 화면 상·하단 고정형 광고오퍼월 광고: 콘텐츠 접근 전 클릭 유도..
Mac 사용자가 iCloud와 Google Drive를 외장볼륨처럼 Finder에서 사용하는 방법과 각각의 장단점을 정리했습니다. 특히 Keynote 파일을 클라우드에서 직접 열어 편집할 때의 차이점을 실사용 예와 함께 설명합니다.Mac에서 클라우드를 외장 디스크처럼 쓰는 기본 개념 Mac 사용자는 Finder를 통해 클라우드 저장소에 접근할 수 있습니다. 이때 클라우드를 외장 디스크처럼 쓰려면 '동기화 방식'보다는 '스트리밍 방식'이나 '네트워크 드라이브 마운트 방식'이 적합합니다. 기본적으로 iCloud는 Finder에 통합되어 있으며 Google Drive는 스트리밍 방식으로 외장 디스크처럼 사용할 수 있습니다. iCloud Drive: Finder와 완전히 통합되며 iCloud 폴더로 접근 Go..
도커를 활용해 이미지 검색부터 컨테이너 실행, 그리고 루트(root) 계정으로 접속하는 과정까지 단계별로 설명합니다. 초보자도 쉽게 따라 할 수 있도록 실습 예시와 명령어를 함께 제공합니다.도커 이미지 검색과 다운로드도커(Docker)는 공식 레지스트리인 도커 허브(Docker Hub)를 통해 수많은 이미지를 제공합니다. 사용자는 필요한 이미지를 검색하고 다운로드할 수 있습니다.예를 들어, Ubuntu 운영체제를 기반으로 컨테이너를 만들고 싶다면 다음과 같은 명령어를 사용합니다.docker search ubuntudocker pull ubuntu:latestdocker imagesdocker rmi 이미지이름 (이미지 삭제 시)컨테이너 생성 및 실행이미지를 다운로드했다면, 이를 기반으로 컨테이너를 생성하..
애플 키노트를 활용해 티스토리용 텍스트형 썸네일 이미지를 빠르고 간단하게 만드는 방법을 소개합니다. 도형과 텍스트박스를 따로 구성한 후 함께 복사해 붙여넣으면, 제가 아래 만들어 놓은 섬네일 같이 해상도 높은 이미지를 별도 저장 없이 티스토리에 썸네일을 바로 삽입할 수 있습니다.티스토리는 클립보드 이미지를 자동으로 인식한다티스토리 글쓰기 화면은 클립보드에 저장된 이미지를 자동으로 인식해 본문에 삽입해줍니다. 이 기능을 활용하면 이미지 파일로 따로 저장할 필요 없이 키노트에서 만든 시각 요소를 빠르게 활용할 수 있습니다.즉, 복사(Cmd+C) 후 붙여넣기(Cmd+V)만으로도 키노트에서 만든 썸네일 이미지를 본문에 바로 적용할 수 있습니다.키노트에서 썸네일 이미지 디자인도형과 텍스트 오브젝트를 따로 삽입두 ..
도커 (Docker) 이미지 파일을 외장하드에 저장한 후, 새 PC에서 해당 이미지를 불러오는 방법을 안내합니다. 이미지 저장과 복원 명령어를 단계별로 설명하며, 실전에서 유용한 팁과 주의사항도 함께 제공합니다. Docker 이미지란 무엇인가?Docker 이미지는 컨테이너를 실행하는 데 필요한 모든 설정, 코드, 라이브러리 등을 포함하는 패키지입니다. 하나의 이미지로 여러 컨테이너를 생성할 수 있기 때문에, 배포와 백업에 매우 유용합니다.이 이미지를 외장하드에 저장하면 다른 컴퓨터에서도 동일한 환경을 빠르게 복원할 수 있습니다. 이 글에서는 이미지 저장과 불러오는 과정을 구체적으로 살펴봅니다.Docker 이미지: 컨테이너 실행에 필요한 환경을 포함한 파일외장하드 사용: 이미지 백업 및 복원을 위한 저장소..
애플 기기를 새로 구입하면 애플뮤직은 3개월 무료 체험이 제공되지만, 애플TV+는 기존 가입자는 혜택 대상이 아닙니다. 혼동하지 않도록 각 서비스의 적용 조건을 정확히 정리했습니다.애플기기 구매시 애플뮤직은 가능, 애플TV+는 불가: 명확히 구분해야 합니다아이폰, 맥북, 아이패드, 에어팟 등 애플 기기를 새로 구입하면 애플뮤직 3개월 무료 체험은 대부분 적용됩니다. 하지만 애플TV+는 신규 기기 구매만으로는 혜택을 받을 수 없습니다.애플TV+는 과거에 한 번이라도 무료 체험이나 유료 가입 이력이 있는 경우, 새로운 기기를 구입해도 3개월 무료 혜택이 적용되지 않습니다. 반면 애플뮤직은 기기 기준으로 적용되며, 사용 이력과 무관하게 새 기기에서 다시 혜택을 받을 수 있습니다.애플뮤직 3개월 무료 체험, 아..
SKT IMEI 유출 사태의 본질2025년, SKT에서 대량의 IMEI(단말기 고유번호)가 유출되었다는 사실이 민관 합동조사를 통해 밝혀졌다. IMEI는 단순한 기기정보가 아니라, 스미싱, 사기, 블랙리스트 조작 등에 사용될 수 있는 핵심 식별 정보다.유출 경로도 충격적이었다. SKT 내부 시스템이 해킹되어 감염된 서버 23대, 악성코드 25종이 발견됐고, 이는 장기간 침투 후 은폐된 정황으로 보인다.IMEI는 단순 정보가 아니라 금융·인증에 연결된 고위험 정보다SKT는 자체조사에서는 아무 문제 없다고 발표했다하지만 민관 합동조사 결과는 전혀 달랐다신뢰 회복은커녕 해명을 피하고 책임도 회피 중이다유심보호서비스로 IMEI 유출이 막힌다고?SKT는 유출 의혹이 제기된 후, 고객보호 조치의 일환으로 유심보호서..